Fibromialgia en mujeres: cuando el dolor no se va con analgésicos y el cerebro necesita una solución

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Dolor generalizado, cansancio extremo, niebla mental y esa sensación de que los analgésicos ya no hacen suficiente: la fibromialgia no es imaginaria ni “solo muscular”. En esta publicación, la Dra. Sonia Tejada Solís explica qué...
Estimulación magnética transcraneal: cuando tu cabeza no acompaña a tu vida

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Niebla mental, falta de concentración, cansancio cognitivo y esa sensación de que tu cabeza ya no acompaña a tu vida: en perimenopausia y menopausia puede haber una explicación real. En esta publicación, la Dra. Sonia...
¿Por qué la luz, las comidas y el sueño cambian tu migraña?

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La migraña no aparece "porque sí". La Dra. Sonia Tejada, neurocirujana, explica cómo la luz, las comidas, el sueño y las hormonas van bajando el umbral del cerebro hasta desencadenar la crisis, y por qué...
Bruxismo: por qué aprietas los dientes y qué soluciones pueden ayudarte

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Mandíbula cargada al despertar, dolor de cabeza por la mañana, tensión en la cara y esa sensación de pasar el día apretando los dientes sin darte cuenta: el bruxismo puede tener mucho que ver con...
Nutrientes clave para tu sistema nervioso en menopausia

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En perimenopausia y menopausia es común sentir que “la cabeza y el sistema nervioso ya no son los mismos”: peor sueño, irritabilidad, olvidos, niebla mental y un ruido de fondo constante. La Dra. Sonia Tejada...